Bin ich bei dir richtig, wenn ich gerade eine schwierige oder toxische Beziehung erlebt habe?

Ja. Wenn du dich gerade leer, verletzt oder orientierungslos fühlst, kann meine Begleitung dir helfen, wieder Kraft zu finden und dich selbst besser zu verstehen.
Ich begleite dich dabei, Gedanken zu sortieren, Emotionen zuzulassen und langsam loszulassen – ganz ohne Druck und mit viel Mitgefühl.

Wie läuft die WhatsApp-Begleitung genau ab?

Nach deiner Buchung bekommst du meine WhatsApp-Nummer.
Wir vereinbaren gemeinsam, wann die Begleitung startet.
Du kannst mir schreiben, wann immer du reden oder dich mitteilen möchtest – ich antworte täglich (Montag bis Freitag) mit einfühlsamen Nachrichten, Impulsen oder kleinen Übungen, die dich auf deinem Weg unterstützen.

Muss ich über alles offen sprechen?

Nein. Du bestimmst, was du teilen möchtest.
Manchmal reicht schon ein kurzes „Heute war schwer“ – und ich helfe dir, die Gefühle dahinter besser zu verstehen. Es geht nicht um perfekte Worte, sondern um ehrliche Verbindung.

Wie unterscheidet sich das von einer Therapie?

Ich bin kein Psychologe oder Therapeut.
Meine Begleitung ersetzt keine Therapie und keine professionelle psychologische Behandlung.
Sie ist ein achtsamer, unterstützender Raum für Menschen, die ihren emotionalen Weg verstehen, heilen und sich selbst wieder näherkommen wollen – auf Augenhöhe, alltagstauglich und mit Herz.

Was, wenn ich emotional überfordert bin oder professionelle Hilfe brauche?

Dann ist es wichtig, dass du dir Unterstützung von außen suchst – z. B. bei Therapeut:innen, Ärzt:innen oder Hilfsstellen.
Wenn ich merke, dass du mehr Hilfe brauchst, als ich leisten kann, sage ich das ehrlich und unterstütze dich dabei, den passenden Weg zu finden.

Wie lange dauert die Begleitung?

Du kannst zwischen 7, 14 oder 30 Tagen wählen.
Viele beginnen mit 7 Tagen, um ein Gefühl dafür zu bekommen – und verlängern, wenn sie spüren, dass ihnen die tägliche Begleitung guttut.

Wann bekomme ich eine Antwort?

Ich antworte in der Regel täglich (Montag bis Freitag) innerhalb von 24 Stunden.
Am Wochenende bin ich meist offline, damit auch ich Zeit für Ruhe und Achtsamkeit habe.

Wie starten wir?

Nach deiner Buchung erhältst du alle Infos per E-Mail.
Dann besprechen wir kurz deinen Startzeitpunkt und dein Anliegen – und du bekommst meine WhatsApp-Nummer.
Von da an begleite ich dich Schritt für Schritt durch deinen Prozess.