Manchmal bringt uns das Leben an einen Punkt, an dem nichts mehr Halt gibt.
Eine Beziehung, an die wir geglaubt haben, wird zur Last, und plötzlich stehen wir vor der schwersten Aufgabe überhaupt: loszulassen.

Ich weiß, wie schmerzhaft dieser Weg sein kann.
Ich habe selbst erlebt, wie es ist, in einer toxischen Beziehung gefangen zu sein – zwischen Liebe, Angst und dem Wunsch, Frieden zu finden.
Lange Zeit dachte ich, ich müsste einfach „funktionieren“.
Doch Loslassen bedeutet nicht, stark zu sein.
Loslassen bedeutet, ehrlich zu sich selbst zu werden.

Erst als ich begann, auf meine eigenen Gefühle zu hören und Schritt für Schritt Verantwortung für mein inneres Wohlbefinden zu übernehmen, begann meine Heilung.
Ich lernte, was es wirklich heißt, emotionale Abhängigkeit zu erkennen, Grenzen zu setzen und mir selbst wieder Vertrauen zu schenken.

Aus diesem Weg entstand Lichtwege – eine achtsame Begleitung für Menschen, die
ihre Vergangenheit verstehen, toxische Muster lösen und wieder in ihre innere Ruhe finden möchten.

Ich begleite dich mit Empathie, Erfahrung und Achtsamkeit durch deinen Prozess.
Nicht als Therapeut, sondern als jemand, der den Weg selbst gegangen ist –
und weiß, wie viel Mut es kostet, sich selbst wiederzufinden.