WhatsApp-Begleitung bei toxischer Beziehung – Klarheit, Halt & echte Orientierung

Deine tägliche Unterstützung in einer der schwierigsten Phasen deines Lebens.

Manchmal bleibt nach einer toxischen Beziehung nur Chaos zurück:
Gedanken, die sich im Kreis drehen.
Momente, in denen du nicht weißt, was real ist.
Gefühle, die dich überrollen.
Und das leise Gefühl, dass du das alles nicht mehr allein tragen kannst.

Genau dafür gibt es diese Begleitung.
Einen sicheren Ort.
Tägliche Klarheit.
Einen Menschen, der versteht, was du durchmachst – ohne dich zu bewerten.

👉 Wähle oben dein Begleit-Paket (7, 14 oder 30 Tage) du findest dort auch den Inhalt der jeweiligen Begleitung. Kontaktiere mich bei Fragen gerne vor der Buchung per Mail oder über den Chat. 

Für wen diese Begleitung ist

Diese Begleitung unterstützt dich, wenn du:

✔ in einer toxischen Beziehung festhängst
✔ emotional abhängig geworden bist
✔ an dir selbst zweifelst und deine Wahrnehmung infrage stellst
✔ ständig Kreisläufe aus Hoffnung & Enttäuschung durchlebst
✔ dich verloren fühlst und Orientierung brauchst
✔ Klarheit über Muster, Verhalten und Dynamiken willst
✔ nicht mehr weißt, was richtig ist
✔ jemanden brauchst, der dich sicher und ruhig durch diese Phase führt

Was du bekommst

1. Tägliche individuelle Impulse

Nachrichten oder Sprachnachrichten, die dir helfen, deine Situation zu verstehen — verständlich, direkt, ehrlich.

2. Analyse deiner Muster & Dynamiken

Wir schauen uns gemeinsam an:
Gaslighting, On/Off, emotionaler Rückzug, Abwertung, Verlustangst, Triggerpunkte.

3. Tägliche Reflexionsfragen

Fragen, die dir Klarheit schenken und dich wieder in Kontakt mit dir selbst bringen.

4. Tages-Check-in

Jeden Tag ein kurzer Austausch:
„Wie geht es dir heute wirklich?“
„Was hat dich bewegt?“
„Was brauchst du heute?“

5. Sofort-Hilfe bei emotionalen Einbrüchen

Wenn du überrollt wirst – bekommst du eine ruhige Stimme, die dich stabilisiert.

6. Schritt-für-Schritt-Begleitung

Du bekommst einen strukturierten Weg, der dich aus Chaos, Selbstzweifel und emotionaler Unsicherheit herausführt.

7. Abschluss-Reflexion

Am Ende bekommst du eine klare Zusammenfassung:
Was du erkannt hast, welche Muster du loslassen kannst, und wo dein Weg weitergeht.

So läuft es ab 

• Paket auswählen und buchen
• Du erhältst sofort deine PDF-Anleitung
• Dort findest du meine WhatsApp-Nummer
• Du schreibst „Ich bin bereit“, und wir starten
• Du erhältst täglich Impulse + Check-ins
• Am Ende bekommst du deine Abschluss-Reflexion

Hinweis

Diese Begleitung ersetzt keine Therapie oder psychologische Behandlung.
Sie bietet dir emotionale Orientierung, Klarheit und Unterstützung in einer schweren Phase.